Arhiv Značk: spanje

Koliko spanja potrebujem

Imel sem prijatelja, ki se je lahko pohvalil s tem, da lahko vsako noč preživi na zabavah, nato pa naslednji dan spi samo 4 ure in že se počuti kot nov.

Seveda, mladi študentje lahko živijo s takim tempom, vendar ne pozabite, da telo vedno terja svoj davek. Lahko bi rekli,  da se telo navadi na tovrstni tem…