Superge za oba spola in vse generacije

V katere vrste čevljev se najraje obujete in zakaj? Večina bi na takšno vprašanje najverjetneje odgovorila, da v superge ali v kakšne druge vrste športne obutve. Takšna obutev namreč ne nazadnje zagotovo marsikoga asociira na prosti čas. Športni copati na sploh veljajo za eno od najbolj priljubljenih vrst obutve, saj se v njih počutimo prijetno, udobno, z lahkoto jih lahko zato nosimo skozi ves dan.

Nekatere superge so zasnovane za določene vrste športne aktivnosti, spet druge lahko uporabljamo za splošno uporabo. Pred nakupom morate torej vedeti, zakaj predvsem boste takšno obutev uporabljali. Če si želite kupiti superge izključno za tek, potem jih boste izbirali v športni prodajalni v tekaškem kotičku. Če pa želite kupiti superge za sprehod, je izbira nekoliko bolj svobodna.

Ustrezna velikost športne obutve

Čeprav superge praviloma veljajo za zelo udoben in prijeten kos obutve, pa je to predvsem odvisno od tega, ali na sebi nosite športno obutev ustrezne velikosti. Ne preveliki in ne premajhni čevlji za šport vam namreč ne bodo dobro služili. Priporočamo vam, da superge kupujete v popoldanskem času, ko je noga že nekoliko utrujena. Le tako boste zagotovo zadeli pravo velikost čevlja.

Sicer pa je pri izbiri športnih copat poleg velikosti zelo pomembno tudi to, iz kakšnega materiala so narejeni. To namreč vpliva na kakovost čevljev in posledično tudi na počutje med nošenjem. Za piko na i ima svoje mesto tudi sam izgled oziroma barvni odtenki.

Spletna prodajalna s supergami in drugo obutvijo za moške, ženske in otroke

Superge so še priljubljene tako pri ženskah kot moških, vanje se zelo radi obuvajo tudi otroci. Odlična novica je ta, da vam je izjemno kakovostna in cenovno dostopna obutev dandanes na voljo tudi v spletnih prodajalnah, ki so zelo dobro založene. Tako lahko čevlje za športne aktivnosti pa tudi obutev na sploh izbirate kar na daljavo.

Na toplem, kjer je toplotna črpalka, se pred zimo skriva miška

V kleti, kjer je toplotna črpalka, se je naselila miška. Ne vem, kako ji je uspelo priti v našo hišo, ampak najbrž ji je bilo zunaj premrzlo, zato je pobegnila k nam na toplo. Sedaj moram paziti, da mi tja ne uide naša mačka, ker bi se znalo zgoditi, da ubogo miško ujame, kar si pa ne želim. Sem se pa odločila, da bom miško poizkusila ujeti in ji urediti varen domek v kletki na toplem v naši hiši.

Ker poznam le pasti, ki ubijejo miško, sem se morala kar potruditi, da sem našla način, kako naj naredim past, da se bo miška varno ujela in ostala tam, dokler je ne najdem. Upam le, da se ni kje zataknila zadaj, kjer je toplotna črpalka, ker potem jo bom zelo težko spravila ven in ujela. Našla sem navodila za past, kako se naredi vrteče stopničke s praznimi rolicami wc papirja v škatli in se spodaj pripravi hrana za miške. Uspešno sem izdelala varno past za miško in jo postavila tako, da toplotna črpalka ni preblizu in da ima miška dostop do vrha škatle.

Naslednji dan sem se zelo veselila jutra, da grem pogledat, ali se je miška ujela, pa sem bila zelo razočarana, ker je ni bilo. Me je pa toplotna črpalka zelo prestrašila, ko sem bila v drugem svetu, medtem ko je nekaj zaropotala. Upam, da ni kaj narobe z njo.

Nisem vedela, ali je miška sploh še v kleti, zato si nisem upala v trgovino po kletko, saj bi jo lahko kupila po nepotrebnem. Odločila sem se, da počakam še kakšen dan, da vidim, če se bo miška pravzaprav ujela.

Naslednje jutro sem zoper odšla pogledat v klet, ali je miška morda že ujeta. In bila sem zelo vesela, ker je bila ujeta. Odhitela sem v trgovino po kletko in vse potrebo, da ji pripravim topel domek. Ko sem prispela domov, sem miški pripravila nov dom na varnem mestu pred mačko. 

Tako. Za miško je poskrbljeno, mačka pa ima zopet prosto pot v klet, kjer je toplotna črpalna in njeno najljubše mesto za lenarjenje.

Na sprehodu sva videla prekrasne lanterne

Pred nekaj časom, sem samo delala, tako kot je želel partner. Tako sem preživljala zoprne vikende doma, ker nikamor ni želel. Doma sva imela lepo urejeno teraso, na kateri so bile lanterne, gugalnica, miza, žar, a vseeno to meni ni pomenilo prav nič, ker si za konec tedna nisem želela biti doma. Želela sem nekaj doživeti, videti nove kraje in spoznati nove ljudi.

 Tako sem se odločila, da mu povem, da za konec tedna ne bom več doma, predlagala sem mu, da greva skupaj nekam, če pa ne bo želel, pa bom šla sama, to sem se tudi že prej odločila in mu tudi tako povedala. Malo je bil presenečen, kako sem sedaj tako tečna in vztrajna, da nočem biti več doma. 

Končno mi je uspelo, da sva šla za konec tedna na sprehod po Bledu. Zvečer so se prižgale lanterne in res je bilo lepo. Šla sva na večerjo in uživala ob pogledu na Blejsko jezero. Takšnih vikendov sem si želela in končno so prišli. Ko sva oba gledala lanterne, kako lepo svetlobo oddajajo in kako so najine lanterne doma vedno temne, sva se odločila, da si bova tudi najine lanterne doma kdaj pa kdaj prižgala. 

To je bil zame končno lepo preživeti vikend in sedaj že planiram, kam bova šla naslednji vikend, ker si spet želim doživeti nekaj novega. Zakaj bi ostajala doma, doma bova lahko, ko bova imela otroke in ko bova stara. Sedaj pa je čas, da uživava, da spoznavava kraje, ljudi. Posebej je to pomembno zame, saj sem družabni človek.

Ko sem med tednom šla zvečer na najino teraso in videla lanterne, sem se takoj spomnila na vse tiste na Bledu. Spomini so me spravili v dobro voljo in videla sem, kako zelo potrebujem izlete in doživetja. Moje lanterne me bodo vedno spominjale na Bled, kjer sem po dolgem času preživela lep večer. 

Kakšne prednosti prinašajo sončni kolektorji na strehi

Ste kdaj razmišljali o strešnih sončnih kolektorjih? Sončni kolektorji nudijo odlično možnost za proizvajanje lastne električne energije s pomočjo sonca. Ne glede na to, ali poskušate zmanjšati račune za energijo ali želite imeti okolju prijazen dom, je sončna toplotna energija odlična rešitev za vas. 

Sončna toplotna tehnologija namesto fosilnih goriv za proizvodnjo poceni in okolju prijazne toplotne energije uporablja sončno energijo. Ta energija se uporablja za ogrevanje sanitarne tople vode. Vedeti pa morate, da se sončni toplotni sistemi, ki jih sestavljajo sončni kolektorji, razlikujejo od sončnih fotovoltaičnih sistemov, ki prej proizvajajo elektriko kot toploto. 

Sončni kolektorji omogočajo nižje račune za elektriko

Če še vedno ne poznate vseh prednosti, ki vam jih prinašajo sončni kolektorji, si preberite spodnje informacije. Seveda je najbolj zanimiva informacija zagotovo ta, da lahko s pomočjo kvalitetnih sončnih kolektorjev zmanjšajte račune za elektriko. Sončni toplotni sistemi uporabljajo sončno energijo za ogrevanje vašega doma in znižujejo račune za komunalne storitve do 70 %. 

Sončna svetloba je brezplačna, zato se bodo po namestitvi solarnega sistema močno zmanjšali stroški ogrevanja in tople vode. Postanite torej okolju prijazni. Sončna toplotna energija je namreč naravna energija, ki nima nobenega vpliva na okolje. 

S sončnimi kolektorji ste prijaznejši do okolja

Z uporabo sončne energije namesto fosilnih goriv sončni toplotni sistemi zmanjšajo količino emisij ogljikovega dioksida v ozračje. Če se boste odločili za namestitev, boste deležni tudi določenih davčnih olajšav. Okolje pa vam bo hvaležno, saj vam bodo sončni kolektorji pomagali zmanjšati ogljični odtis. 

Kako najbolje izkoristiti moč, ki jo imajo sončni kolektorji? Najbolje je, da se sončni kolektorji namestijo na streho. Streha je vedno izpostavljena soncu in ni nikoli v senci. S pomočjo dobrih in kvalitetnih sončnih kolektorjih boste sončno svetlobo brez težav pretvarjali v energijo za ogrevanje, v vročo vodo ali v energijo za ogrevanje bazena.

Prodam stanovanje v Ljubljani

Celotno svoje življenje sem živel v Ljubljani in ravno tukaj tudi prodam stanovanje. Vsekakor moram priznati, da to stanovanje predstavlja veliko več kot nek prostor, zame predstavlja celotno zgodbo in tudi tisoče in tisoče prelepih spominov, ki bodo zavedno ostali del mene. Morda sem se tudi ravno zato odločil, da prodam stanovanje. Četudi se to nekaterim zdi popolnoma nepotrebno in tega ne želijo vedeti se meni zdi pomembno, da vključim tudi aspekt, ko nas življenje privede do prodaje. 

Vedel sem, da se bo to slej kot prej zgodilo in da bo na internet potrebno objaviti oglas, ki se bo glasil: »prodam stanovanje«. Imel sem mešane občutke, ampak le ti so bili večinsko gledano izredno pozitivni. Čakali so me novi izzivi in zelo sem se jih veselil, vseeno pa sem pred tem moral narediti še nekaj sprememb in ena izmed njih je bila ravno ta, da prodam stanovanje. Po tem ko sem objavil oglas je bilo zanimanje neverjetno. To sem sicer pričakoval, saj se stanovanje nahaja na odlični lokaciji in je zelo lepo opremljeno. Vedel pa sem, da je zanimanje tako veliko še zaradi enega popolnoma drugačnega razloga in to je bila cena.

Prav ste slišali. Cena je eden izmed razlogov za neverjetno zanimanje. Po tem, ko sem sprejel odločitev, da prodam stanovanje sem se prav tako odločil, da ga prodam po malo nižji ceni kot bi ga v resnici lahko. Moja največja želja je bila namreč predati stanovanje v roke nekomu, ki ga zares potrebuje. Morda kakšni družini in jim tako omogočiti lepše življenje. Vse kar sem si želel je bilo to, da pomagam ljudem. Odločitev da prodam stanovanje nikakor ni bila nekaj preprostega, vseeno pa sem vedel, da bom lahko le na takšen način zrasel kot oseba in se v življenju naučil še več. Nauk te zgodbe je zato ideja, da se nikakor ne smete bati velikih odločitev, saj lahko ljudje le na takšen način izkusimo še boljše stvari, ki nas morda čakajo takoj za vogalom. 

Copati iz 100 % ovčje volne za vse tiste, ki jih pogosto zebe v stopala

Ljudje smo si različni, tako je nekaterim pogosto vroče, nekatere pa neprestano zebe. Jaz spadam med tiste, ki me pogosto zebe. Pa da ne bo pomote, sem športni tip človeka, rada se gibam, a vseeno me pogosto zebe. Ko sem začela premišljevati, zakaj me tako zebe, sem ugotovila, da me zebe v noge, vedno imam čisto mrzla stopala.

Tako sem se odločila, da bi si kupila ene copate iz ovčje volne. Ko sem iskala po spletu, sem videla, da je ogromno copat v ponudbi, ampak ne takšnih, ki bi si jih želela jaz.

Obstajajo:

  • Navadni nizki copati,
  • Navadni visoko copati,
  • Iz umetnega materiala,
  • Iz bombaža,
  • Iz 100 % ovčje volne.

Takoj sem vedela, da potrebujem te, ki so iz 100 % ovčje volne. Takšne copate sem že gledala, ko sem bila na kakšnem sejmu, a so mi bili predragi. Tokrat pa je bila cena čisto primerna. Takoj sem si jih naročila in komaj čakala, da jih dobim in vidim, ali me bo potem še zeblo, ko jih bom nosila.

Čez tri dni sem dobila copate, in ko sem jih obula, sem imela tople noge v 3 minutah. Sedaj ne morem brez njih. Nosim jih celo jesen, zimo in pomlad. Tako sem se navadila nanje. 

Ovčji copati so res primerni za vse tiste, ki jih pogosto zebe v noge, kajti v njih boste imeli topla stopala. Ugotovila sem tudi, da nimam več mrzlega in polnega nosa, za kar sem prepričana, da so bila kriva mrzla stopala. Problem rešen, moje noge so sedaj vedno tople. Ne potrebujem talnega ogrevanja hiše!

Melanociti tvorijo melanin v globljih plasteh kožne povrhnjice

Melanin je rezultat povečanega delovanja melanocitov. To so posebne celice, ki se nahajajo v globljih plasteh kožne povrhnjice in so po različnih predelih telesa različno razporejene. Število melanocitov je pri vseh ljudeh enako, razlika se pojavi le v količini proizvedenega melanina. Njihova glavna naloga je, da s procesom melanogeneze proizvajajo mešanico kožnih pigmentov, ki se na koncu odraža v barvi kože, oči, las in dlak. 

Koža ima nekaj izjemno pomembnih funkcij, kot največji organ našega telesa pa ščiti naše telo pred zunanjimi vplivi. Pri tem ima pomembno vlogo tudi melanin, ki pomembno vpliva na barvo kože in s tem nudi njeno UV-zaščito pred sončnimi žarki. Znano je, da ima temnejša koža več melanina in je zato pred sončnimi žarki bolje zaščitena. Ravno nasprotno pa velja za vse svetlopolte ljudi.

Razlogi za pomanjkanje melanina

Izpostavili bomo le ključne razloge, zakaj v našem telesu lahko pride do pomanjkanja melanina. Eden od razlogov so lahko različne vrste bolezni, ki se prenašajo na genski ravni. Krivci za pomanjkanje so lahko tudi jemanje hormonov, stres, živčni zlom, naravni proces staranja.

Tudi pomanjkanje tirozina in triptofana ter mineralov in vitaminov lahko pripelje do pomanjkanja tovrstnega pigmenta.

Preveč ali premalo melanina povzroča motnje pigmentacije kože 

Koža predstavlja neposredni stik z okoljem in marsikomu ni vseeno, kakšna je videti na prvi pogled. Kadar se melanin proizvaja v povečanih ali zmanjšanih količinah, prihaja do različnih nepravilnosti v pigmentaciji kože, ki se odražajo na drugačnem videzu kože.

Kadar melanociti tvorijo povečane količine melanina, govorimo o hiperpigmentaciji. Na koži se običajno pojavijo lise intenzivnejše rjave barve različnih velikosti. Kadar pa melanociti tvorijo premalo kožnega barvila, se to kaže v predelih blede ali celo povsem bele kože. V tem primeru govorimo o hipopigmentaciji. Kozmetična industrija nam danes nudi širok izbor izdelkov, s katerimi odpravljamo težave na koži, ali se poslužujemo zdravil, ki vplivajo na melanin.

Le kaj bo pokazala analiza vode?

Tudi vas zanima, kaj bo pokazala analiza vode, ki smo jo skupaj s sošolci opravili prejšnji teden. Verjetno se spomnite, ali pa tudi ne, da sem vam omenila, kako smo pri laboratorijskih vajah dobili nalogo, da izvedemo analizo vode. Zanima nas namreč, ali se kakovost vode razlikuje glede na pokrajino. Kakšne rezultate nam do pokazala analiza vode se že zelo veselim, saj bom mami lahko končno povedala, kje v Sloveniji je najbolj trda voda. To jo bo zagotovo zelo razveselilo, saj jo bom potolažila, da imajo gospodinje ne drugem koncu Slovenije prav tako veliko težav z vodnim kamnom, ki pa je posledica trde vode. Za zdaj lahko samo upam, da bodo rezultati to pokazali.

Tako kot vsaka analiza tudi naša analiza vode zahteva določen čas. Kar nekaj mesecev smo vsak dan, pod budnim očesom profesorja izvajali analizo vode, kjer smo določali, koliko mineralnih delcev ter snovi je prisotnih v vodi. Po vzorce vode smo hodili na različne kraje po Sloveniji, kar je bilo zelo zanimivo. Določenih kotičkov Slovenije še nisem poznala, zato mi je bila izkušnja z jemanjem vzorcev vode po Sloveniji zelo zanimiva. Čeprav smo laboratorijske vaje ter samo nalogo resno vzeli, pa moram priznati, da smo med analizo našli tudi trenutke za zabavo in veselje. Pomembno nam je bilo le, da bo analiza vode korektno izvedena in da pri jemanju vzorcev ne bomo naredili nobene napake.

Šok! Čeprav smo vse postopke izvajali po navodilih profesorja, pa je analiza vode pokazala drugače. Rezultati so bili nejasni, kar lahko pripišemo svoji površnosti pri odvzemanju vzorcev vode. Nad rezultati smo bili razočarani vsi, od prvega do zadnjega v skupini, da profesorja sploh ne omenjam. Še zdaj se sprašujemo, kako je to mogoče. Nesmiselno je iskati vzroke, zakaj je do tega prišlo. Žal je ponovna analiza vode neizogibna. Kako že pravijo, veselo na delo?…

Katera mazila so dobra, če vas boli hrbet

Ko človeka nekaj boli, potem ne more biti dobre volje. Tako se moja slaba volja vleče že kar nekaj časa, ker me močno boli hrbet. Sama pri sebi vem, da bom morala pogledati, katera mazila so dobra za boleč hrbet in katere vaje bi bilo dobro delati. Ampak ne najdem časa. Vem, to ni rešitev, ker se mi bodo bolečine samo poslabšale in na koncu bom res morala do zdravnika.

Človek za svoje zdravje lahko naredi največ sam, zdravnik je tam za hujše bolezni. Kako naj meni zdravnik pomaga, če sama vem, da me boli hrbet zaradi nepravilnega večurnega sedenja. Tako vem, da bi mi telovadba zelo pomagala, a kaj, ko se mi telovadit ne ljubi in tudi časa ne najdem. Neprestano delam, namesto da bi poskrbela za zdravje. Vem, da obstajajo razna mazila proti bolečinam in sedaj je čas, da si eno tudi kupim. Nisem preveč verjela, da mi bodo razna mazila pomagala, če jaz nič ne spremenim, glede svojega življenjskega stila. Tako mi tudi mazila ne bodo pomagala.

Končno sem se spravila v lekarno, da mi dajo eno dobro mazilo za boleč hrbet. Seveda mi je zaposlena svetovala, da naj se naročim na pregled, da ne bo prepozno. Jaz se seveda nisem, kajti vedela sem, kaj je krivo in dokler tega ne popravim, nimam kaj delati pri zdravniku. Pokazala mi je razna mazila in tako sem izbrala najdražje, ker sem sklepala, da je tudi najboljše.

Lahko samo povem, da takšna mazila pri meni učinkujejo na kratek rok, čez neka časa, pa me spet začne vse boleti. No, saj za kratek rok pa še kako pomagajo. Ne vem, kašna so ta mazila, a sigurno obstajajo zelo dobra mazila, ki se jih da kupiti.

Če človeka zelo boli v križu, bo naredil vse, da se te bolečine reši in tako bodo v poštev prišla mazila, telovadba, lepa drža in čim manj sedečega položaja.…

Pločevinaste strešne kritine vam lahko pridejo prav, da naredite zaprt prostor za kolesa

Ker imamo hišo na vrhu hriba, imamo zelo lep razgled v dolino. Velikokrat stopim na rob parcele in gledam v dolino. Tokrat sem videla, da sosed dela prostor za kolesa. Prvo je naredil iz lat okvir, in ko sem se že spraševala, kako bo nadaljeval, me je presenetilo, ker je vse skupaj zaprl tako, da je uporabil pločevinaste strešne kritine. Sosed je bil zelo priden, veliko stvari pri hiši je naredil čisto sam.

Prostor, ki ga je naredil iz pločevinaste strešne kritine, ni bil velik, ravno tolikšen, da je noter pospravil vsa potrebna kolesa. Lahko rečem, da sem bila navdušena, kako se je znašel. Ker sem vedela, da hiša strehe ni iz pločevine, mi je bilo še toliko bolj zanimivo, ker je pločevina bila čisto iste barve, kot pa je bila streha, tako da na koncu je vse skupaj izpadlo zelo lepo. On je res dober in priden, njegova žena pa je bolj zoprna. Z njo se ne razumem dobro, ker je vedno slabe volje in veliko opravlja.

Ker je sosed bil ravno zunaj, pa sem se odločila, da ga grem pozdravit in pohvalit zaradi strešne kritine, kako se je dobro znašel. Mogoče ga celo vprašam, kako je to naredil, da povem možu, da bi tudi mi lahko naredili kaj takega. Mož sicer ni bil tehnični tip, to me zelo moti, kajti pri hiši je kar nekaj stvari, ki bi jih moral narediti, pa jih enostavno ne.

Danes so vse bolj popularne in dobre pločevinaste strešne kritine, imajo prednosti, ker so lahke in se enostavno polagajo. Tudi pri nas bo treba narediti nadstrešek za avto in pločevinaste strešne kritine, sploh niso slaba ideja, ravno zato, ker so lahke in vseh barv. Mogoče pa le vplivam na moža, da je čas za nadstrešek.