Zadnje objave

Fitnes

Pojdite na fitnes in okrepite svoje telo

Če bi meni to nekdo rekel, da je čas, da prestopim prag fitnesa, ker bom tako poskrbela za zdravje mojega telesa in za moč mojih mišic, bi mu bila zelo hvaležna. Ko sem prišla v srednja leta in sem čutila, da nimam več toliko moči, me je pošteno zaskrbelo. Enostavno nisem vedela, kaj točno se dogaja. Potem pa mi je današnji osebni trener zelo povedal, kako hitro lahko upada mišična masa, če v srednjih letih ne skrbimo za telo z telovadbo. Tako sem se vpisala v fitnes in prvi mesec hodila vsaki drugi dan. Hitro pa sem spremenila tudi to, da sem začela hoditi vsak dan. 

Pojdite na fitnes in okrepite svoje telo

Obljubila sem sama sebi, da bom poskrbela, da bo moje telo lepo, zdravo in močno. Ko se mi je po dveh mesecih vrnila moč, sem videla, da je vzrok bil resnično to, da nisem prav nič telovadila. V srednjih letih je telovadba izredno pomembna, mi pa smo tisti, ki to moramo vedeti in se motivirati, da to zmoremo. Nikar ne ostajajte doma in počivajte, dvignite svoje riti in pojdite na trening. Izberite si trening, ki bo vam pasal, ker samo tako, boste na trening hodili dlje časa.

Jaz uživam na fitnesu vsak dan točno po eno uro. Včasih telovadim bolj konkretno, včasih pa malo manj. Nikoli ne forsiram svojega telesa, ker sem prepričana, da bi mi to škodilo. …

By Urednik2 mins read
Lov

Stari oče me je presenetil in me povabil na lov

Vedno sem se zelo rad odpravil do starega očeta, ki je bil lovec. Tako sem veliko časa kot otrok preživel pri njemu, kjer pa mi je pokazal vso svojo lovsko opremo, ki me je takrat tako zanimala. Takrat pa je bila moja največja želja ta, da bi se kdaj z njim odpravil na lov. Ker pa sem bil še premlad, me s seboj ni želel vzeti, vendar pa me je velikokrat odpeljal do lovske koče, kjer me je predstavil tudi ostalim lovcem, ki so bili del njihove skupine, kjer pa so mi oni pripovedovali razne zgodbe z lovom.

Ko pa sem dopolnil 18 let, pa me je stari oče presenetil, ter me je povabil, da sem se z njim odpravil na lov. To pa je bilo zame zelo razburljivo, saj je bila to že od nekdaj moja največja želja. Tako pa sva se skupaj odpravila do lovske trgovine, kjer bi si lahko priskrbela vso potrebno opremo, ki jo bom potreboval za lov. To pa je vključevalo razna lovska oblačila, lovski nahrbtnik in podobno. Poleg tega pa je tudi on vzel nekaj nabojev in pa podobnega, da se je tudi sam pripravil na lov.

Stari oče me je presenetil in me povabil na lov

Nato pa sva se nekaj dni za tem skupaj odpravila v gozd, kjer se je lov začel. To pa je bila ena izmed najboljših izkušenj, ki sem jih imel v življenju, saj sem si tega zelo dolgo želel. Nato pa sva se po lovu ponovno odpravila v lovsko kočo, kjer pa sem o tej svoji prvi izkušnji malo debatiral z ostalimi lovci, ki so bili tam. Tako pa so bili tudi oni zelo veseli, da sem se končno lahko odpravil na lov, ter sem bil sedaj nekoliko večji del njihove družbe. 

TO presenečenje, ki mi ga je pripravil stari oče, pa ne bom nikoli pozabil, ter sem mu zelo hvaležen.…

By Urednik2 mins read
Sedežna

Nova sedežna je bila obvezna za našo renovacijo dnevne sobe

Doma smo se odločili, da je po dolgem času napočil trenutek, ko bo potrebno iti v trgovino s pohištvom in kupiti novo sedežno, saj smo doma malo prenavljali dnevno sobo. To pa je vključevalo to, da smo morali prepleskati stene, saj so bile te že nekoliko razpokane in pa tudi razbarvane. Nato pa smo potrebovali še nov regal in pa sedežno, ki pa je bila še najbolj nujen del naše renovacije.

Naša stara sedežna pa je dosti gostom, ki so želeli prespati, predstavljala ležišče. To pa zato, ker se je ta sedežna raztegnila v ležišče. Problem pa je bil v temu, da je bila ta sedežna že tako obrabljena, da to ležišče ni bilo več udobno, ter se je gor zelo težko spalo. Tako pa, ker nismo več meli udobnega ležišča za goste, nismo morali nikogar povabiti, da bi ta lahko prespal.

Nova sedežna je bila obvezna za našo renovacijo dnevne sobe

Tako pa smo se res odpravili v trgovino s pohištvom, kjer smo si šli ogledovati razne sedežne. Iskali pa smo relativno veliko sedežno, saj smo 5 članska družina, ter smo želeli, da bi na njej lahko sedeli vsi hkrati. Poleg tega pa je bilo obvezno, da se sedežna tudi raztegne v ležišče. Material, iz katerega pa bi bila sedežna, pa nas ni motil, saj smo bili čisto zadovoljni z prevleko iz blaga. Sicer se res usnjene sedežne veliko lažje očistijo, vendar so zato tudi veliko dražje, vsaj če gre za kvalitetno usnje.

Tako pa smo po nekaj časa iskanja našli ustrezno sedežno, katera je bila tudi po merah ustrezna za našo dnevno sobo. Tako pa smo bili en korak bližje končani renovaciji naše dnevne sobe. Sledil je le še nakup novega regala, nato pa da še prepleskamo celotne stene, ter bi se lahko nato lotili sestavljanja tega novega pohištva. Celoten nakup pa smo opravili tudi relativno poceni, tako da smo tudi prihranili nekaj denarja.…

By Urednik2 mins read
Pvc vrata

Nabavili smo pvc vrata za poslovni objekt

Gradim poslovno stanovanjski objekt, kjer je potrebno kupiti vso potrebno opremo. Med drugimi potrebujemo nova pvc vrata in okna. 

Poslopje je imelo dva nadstropja. V prvem delu smo naredili skladiščni del in pisarne. Zgoraj pa je bil bivalni del. Prodajali smo različna živila. Sedaj je bil objekt zgrajen do te faze, da je bila narejena celotna struktura, streha, inštaliacija in tla. Sedaj pa bomo dali pvc vrata in okna. Razmišljamo, da bi bila v beli barvi. Vseakor smo se za okna odločili v beli barvi. Zunanja fasada bo namreč sive barve. Streha je narejena iz pločevine s posipom. V zunanjem delu smo naredili dovoz in tam potrebujemo velika pvc vrata za sprejem surovin. Ta vrata bodo dvižna vrata na električni pogon. Pri samem sprejemu surovin bi bilo težko, če bi jih morali vedno ročno odpirat. Ostala vrata pa bodo klasična na ročno odpiranje. Tudi notranja pvc vrata bodo bele barve. Teh potrebujemo najmanj deset. Potrebna so na vseh sanitarijah, v prehodi v bivalni del, v pisarnah, v kuhinji in kopalniškem delu. Na zgornjem delu bo tudi balkon, kjer bomo dali vrata s steklom. Balkon bo kar zidan, tako imamo čim manj vzdrževanja. Lesen balkon in vrata bi namreč pomenila veliko barvanja vsake toliko časa. Medtem, ko pvc vrata in okna ne potrebujejo veliko vzdrževanja. Tudi zelo enostavno se lahko mokro očistijo. Pri pvc oknih je še ta prednost, da imajo dobro zvočno izolacijo. To je pomembno predvsem pri zgornjem bivalnem delu. 

Nabavili smo pvc vrata za poslovni objekt

Ker se objekt nahaja blizu glavne ceste, je pomembno, da hrup ni moteč v pisarnah in v bivalnih prostorih. Pisarne so bile tri in na vsako smo namestili pvc vrata v beli barvi. Večinoma so bila odprta, vendar v primeru sestanka ali dela, ki je zahtevalo tišino, je lahko zaposleni tudi zaprl svoja vrata. Veselimo se poslovanja na novi lokaciji z novo postavljeno opremo.…

By Urednik2 mins read
Petunija

Petunija je odličen cvet za popestritev vrta

Cvet, ki navduši mnoge vrtnarje in ljubitelje cvetja, je petunija. Po izgledu jo lahko prepoznamo po svoji značilni vijoličasto, rožnati barvi cvetja, ki z svojim prijetnim vonjem in pa estetskim izgledom postaja nepogrešljiv del mnogih vrtov. 

Obstaja pa več vrst petunije, med katerimi ima divja petunija manjše in manj razkošne cvetove. Vse vrste pa imajo svoje značilne živahne barve in svoj specifičen prijeten vonj, tako da se bo skoraj vsaka vrsta petunije lepo podala v vsak vrtiček in tako z barvami popestrila izgled našega vrta. 

Petunija je odličen cvet za popestritev vrta

Med najbolj priljubljene vrste petunije spada grandiflora petunija, ki ima zelo razkošne in velike cvetove, kateri so bogato obarvani. Prav tako je priljubljena multiflora petunija, ki je posebna, saj ima več cvetov na rastlino in je tako zelo bogata z cvetovi, ki pa so tudi pri tej vrsti živahno obarvani.  

Gre za zelo popularno in priljubljeno vrsto cvetja, saj so poleg svoje estetske lepote in prijetnega vonja, zelo enostavne za gojenje. To pa zato, ker je petunija primerna tako za zemljo v vrtovih, kot tudi za gojenje v posodah na terasah, balkonih in podobno. Potrebno je le, da petunijam zagotovimo dovolj sonca, oziroma sončne svetlobe, saj bo petunija potrebovala vsaj 6 ur sončne svetlobe na dan. 

Nato je potrebno še najti primerna tla, saj je najbolje, da se petunija posadimo v čim bolj bogato zemljo z hranili. Dodajanje komposta, pa bo rasti petunij le še pripomoglo k zdravi rasti. Potrebno jih je tudi redno zalivati, saj je to ključno da tla ostanejo vlažna, ki pripomorejo rasti petunije. Pri tem pa je potrebno paziti, da tal ne zalijemo preveč, poleg tega pa moramo paziti da med zalivanjem ne poškropimo listov, saj lahko to vodi v razvijanje raznih bolezni petunij, oziroma bo pospešilo razvoj bolezni, kar pa ne bo dobro za naš vrt. V kolikor pa se tega držimo, bi morali imeti bogat in obarvan vrt.…

By Urednik2 mins read
Čiščenje odtoka

Čiščenje odtoka je lahko precej enostavno

Če res dobro in redno skrbimo za odtoke v naši hiši ali stanovanju, potem se ne rabimo obremenjevati s tem, da bi prišlo do kakšnih problemov. Čiščenje odtoka je res zelo pomembno. Pomembno je pa tudi to, da pogosto čistimo odtoke in ne na primer enkrat na leto. To je definitivno premalo in lahko pride to teža kot so zamašitve in podobno. Za čiščenje odtoka si je potrebno vzeti čas vsaj enkrat na mesec.

Za čiščenje odtoka vsak mesec pa seveda ne potrebujemo veliko. Čisto dovolj je kakšna soda bikarbona in citronka ter vrela voda. Te tri sestavine so popolnoma dovolj, da razkužimo in očistimo naše odtoke. Če pa nimamo toliko časa za čiščenje odtoka, potem lahko kupimo neka čistila, ki so malce močnejša in tudi to potem lahko reši naše probleme z odtoki.

Enkrat na leto je definitivno dobro, da se naredi neko glavno čiščenje z res močnim čistilom, ki popolnoma razkuži vse odtoke, ki jih imamo. Če se nekako držimo te rutine, potem ne bomo imeli nobenih problemov na dolgi rok z odtoki.

Čiščenje odtoka je lahko precej enostavno

Čiščenje odtoka nam načeloma ne vzame veliko časa in ni tako zahtevno, da bi potrebovali ne vem koliko energije. Je pa res, da se je potrebno spomniti tudi na to. Najlažje je tako, da ko se lotimo res temeljito čistiti kopalnico, lahko očistimo tudi odtoke tam in potem se bom takoj spomnili tudi na ostale odtoke v hiši ali stanovanju in tako bomo naredili vse lepo na enkrat.

Čiščenje oziroma pospravljanje se tako ali drugače dela zelo pogosto in tako lahko potem v pospravljanje vključimo tudi čiščenje odtoka in naredimo vse lepo na enkrat in imamo lepo kak mesec mir. To nam lahko res zelo enostavno pride v rutino in se tega navadimo. Zelo pomembno je, da se zavedamo pomembnosti čistoče odtokov, saj drugače res lahko pride do različni problemov, ki pa si jih definitivno ne želi nihče.…

By Urednik2 mins read
Prodaja hiš

Zanimala me je prodaja hiš na Gorenjskem

Vedno sem si želela, da bi se preselila v območje pod Alpami. Zato me je zanimala prodaja hiš na območju Gorenjske. Gledala sem različne hiše, predvsem pritlične hiše z garažo.

Nazadnje sem se odločila se prelepo hišo, ki je stala tik pod gorami ampak še vedno blizu avtoceste, da sem se lahko vozila v službo. Imela je zeleno streho, belo fasado in velik rjav balkon. Okolico so krasila drevesa, kot so breze, smreke in velika lipa. Vhodna vrata so bila iz rjavega hrastovega lesa. Do vhodnih vrat je bila speljana negovana in tlakovana pot. Pred hišo je bila velika garaža za shranjevanje avtomobila. Na Gorenjskem sicer prodaja hiš dobro poteka. Ni bilo nobenih problemom z urejanjem dokumentacije. Agentka, ki je bila zaposlena v podjetju, kjer je prodaja hiš njihova osnovna dejavnost, je bila zelo prijazna. Vedno mi je priskočila v pomoč z vsemi ustreznimi informacijami.

Zanimala me je prodaja hiš na Gorenjskem

Ko sem uredila vso potrebno dokumentacijo, sem pričela s selitvijo. To je zahtevalo precej časa in potrpežljivosti. Morala sem opremiti tudi kuhinjo, ki ni imela kuhinjskih elementov z vso potrebno kuharsko opremo. Nabavila sem si tudo novo posteljo. Komaj se čakala, da se vselim. Poklicala sem agencijo, kjer je bila urejena prodaja hiš in se dogovorila še za nadaljnje aktivnosti. Po nakupu vse potrebne hišne opreme sem pričela z urejanjem okolice. Morala sem namreč urediti cesti, ki je bila precej uničena od zadnjega neurja. Potem sem si ograsila svoj balkon s prekrasnimi rožami, ker je bil brez rož balkon precej pust. Na zadnji srani hiše pa planiram še žar kotiček. Tam bom izbrala lepo vrtno garnituro, tako da se bomo lahko s prijatelji prijetno družili.

Zelo sem zadovoljna s hišo, ki so mi jo ponudili v agenciji. Pri njih je prodaja hiš osnovna dejavnost, poleg tega pa se ukvarajajo še z najemom in prodajo avtodomov. Mogoče pa si v prihodnosti privoščim še avtodom, ker zelo rada potujem.…

By Urednik2 mins read
Dvig prsi

Dvig prsi za lepšo postavo in večjo samozavest

Če so lepotni posegi bili nekdaj predvsem domena nekoliko bolj bogatih ljudi, si manj ali bolj preprost tovrstni poseg dandanes lahko privošči skorajda vsak. Cene takšnih storitev so namreč postale zelo dostopne, poleg tega pa številni ponudniki ponujajo tudi možnost plačevanje po obrokih. A ne glede na to, je v prvi vrsti ključnega pomena, da si izberemo primernega strokovnjaka.

Če bi izdelali seznam najbolj priljubljenih estetskih posegov pri ženskah, bi med drugim precej visoko našli tudi dvig prsi. Za tovrstni poseg se namreč odloča vse žensk. S tem posegom si večina med njimi želi doseči lepšo postavo, ne nazadnje tudi večjo samozavest in verjetno tudi boljšo samopodobo.

 

Za dvig prsi se veliko žensk odloči kmalu po porodu

Večini predstavnic nežnejšega spola je precej mar, kako so videti njihove prsi. Pogosto z njimi niso kaj zadovoljne, napake pa želijo prikriti tudi s pomočjo najrazličnejših pripomočkov oziroma z izbiro primernih oblačil.

Vprašanje časa pa je, kdaj se bo ženska odločila za dvig prsi. Pogosto se za takšen estetski oziroma lepotni poseg odločajo kmalu po porodu.

Dvig prsi za lepšo postavo in večjo samozavest

 

Kako poteka poseg dvig prsi?

Če nekoč nismo mogli kar tako priti do podatkov oziroma informacij, kako je na primer videti nek poseg, to lahko danes storimo na zelo hiter in preprost način. Če nas torej zanima, kako je videti poseg dvig prsi, slednje lahko preverimo kar na spletu.

Na spletnih straneh ponudnikov oziroma različnih lepotnih kirurgov namreč lahko najdemo temeljite opise za prav vse posege. Obenem izvemo tudi to, koliko časa traja dvig prsi, kako moramo po posegu okrevati, ali lahko pride do kakršnih koli zapletov ter podobno.

 

Vedno se obrnite na preverjenega kirurga

Poseganje v vaše telo ni kar tako, zato je treba še posebej pri izbiri lepotnega kirurga paziti, da si res izberete tistega, ki je na sploh uveljavljen in ste zanj že neštetokrat slišali, kako zelo uspešen je pri svojem delu.…

By Urednik2 mins read
Putika

Putika se najpogosteje pojavi pri moških

Ko sem še živela doma, sem zelo rada hodila na sprehode. Za sprehode sem močno navdušila tudi mojega očeta in končno so začela skupaj nekaj početi. Začela sva hoditi po celem kraju. Vsak dan sva naredila vsaj 7 km. Vedno sva bila ponosna, en na drugega, še posebej jaz, saj sem videla, kako težko je bilo začeti za mojega očeta. Moj oče se je boril s prekomerno težo kar nekaj časa in ko se je končno odločil nekaj narediti za to sem bila nanj zelo ponosna. Odločil se je, da se mi pridruži pri sprehodih. To je bila odlična ideja, saj mi je bilo počasi že dolgčas. En drugega sva začela spodbujati v tej najini poti in obadva sva bila na cilju zelo vesel.

Putika se najpogosteje pojavi pri moških

Potem pa sem se preselila in najini sprehodi so se nekako zaključili. Oče je celo dobil putiko, kar je bilo za njega zelo težko. Začeli so ga boleti prsti na nogi in kar naenkrat ni moral več hoditi na sprehode. Spet je začel pridobivati odvečne kilograme in nisem več vedela, kaj narediti. Putika je kar precej resna zadeva. Na žalost za njo še ni zdravila. Sem pa veliko brala o temu tudi na spletu. Samo napišeš na splet putika in dobiš zelo veliko informacij. Najprej ti seveda povejo, kako sploh pride do tega in kaj se dogaja v tvojem telesu, nikoli pa ne povejo, kaj točno ozdravi putiko. Brala sem tudi, da putika načeloma mine po nekaj dneh. Bolečina traja približno 5 do 10 dni in če do takrat ni v redu, je dobro, da se oglasimo pri zdravniku. Moj oče ima to srečo, da ga boli približno 3 dni in potem je v redu. Ampak vseeno je izgubil voljo za hoditi na sprehode. Kar je pa meni zelo žalostno, saj vem, kam bo to šlo.

Na spletu sem brala, da ko se pojavi putika je dobro da se uležeš na kavč in dvigneš prizadeti del. To sem očetu tudi predlagala in to mi je tudi pomagalo, da ga je po 3 dneh nehalo boleti. Zaenkrat še vedno raziskujem, kako bi lahko ustavila putiko prejemajo očetu, a zaenkrat sem tu še neuspešna.…

By Urednik2 mins read
Foto platno

Foto platno je lahko res zelo lepo darilo

Moj oče je pred kratkim praznoval 50. rojstni dan. Seveda smo za družino želeli kupiti res dobro darilo, saj si 50 le enkrat v življenju. Zelo dolgo časa sem razmišljal, kaj bi bilo primerno darilo za njega. Malo sem gledal po galeriji na svojem telefonu ter prišel do res dobre ideje. Najprej sem hotel najti nekaj inspiracije, potem pa sem dobil še boljšo idejo. Lahko bi naredili neko foto platno z vsemi smešnimi slikami mojega očeta.

Foto platno je lahko res zelo lepo darilo

Ko sem to idejo predstavil še sestri in mami sta bile obe navdušeni. Lepo smo se lotili dela in začeli zbirati vse slike, ki so bile smešne. Sestra jih je imela še nekoliko največ, saj vedno nekaj slika preko telefonu. Tudi jaz sem jih imel nekaj, moja mama pa je imela na žalost le lepe slike. Za sestro sva lepo zbrala slike ter kupila res veliko foto platno.

Ko je to foto platno prišlo domov sem bil presenečen, saj nisem pričakoval, da bo tako veliko. Vseeno sem bil vesel, saj sem vedel, da bodo vse slike prišle gor nato foto platno.

Slike sva lepo nekako postavila nato foto platno ter pustila profesionalcem, da so nama to omogočili, da sem šla vse slike na foto platno.

Ko smo to darilo končno, dobili smo ga morali le še zaviti ter počakati na rojstni dan. Ko je moj oče imel rojstni dan in ko je videl tisto res ogromno darilo ga je postalo strah, saj ni vedel, kaj smo mu kupili. Končno je odprl darilo in videl to foto platno in se začel smejati.

To foto platno še dandanes visi na naši steni v dnevni sobi ter vsak ko pride na obisk, se seveda začne smejati. Oče je bil darila zelo vesel in res ni moral verjeti, kako smo si lahko kaj takega zmislil. Seveda ima najboljšega sina na tem svetu, ki ima vedno dobre ideje.…

By Urednik2 mins read